Dwa tygodnie bez kawy, czyli o tym, jak wygląda kofeinowy detoks i czy warto go przeprowadzać. Smakoszem kawy zostałam jako nastolatka. Występowałam w

Z ogromną przyjemnością gościliśmy u siebie Darię, która od sześciu lat tworzy blog Ekocentryczka - jedną z najlepszych polskich stron o tematyce

Co może powstać, gdy połączy się się zdrowy styl życia i pasję? Raw Nest! Dziś  rozmawiamy  z  Asią  Berezą,  która potrafi zerwać

W Beauty Rebel uważamy, że doskonałość jest nudna, a smak sam się obroni. Orzechowe kokosanki, które ostatecznie były kawałkami o różnej wielkości

Bardzo prosty w przyrządzeniu, zdrowy i pyszny pudding chia, który w kilka chwil poprawia nastrój. Składniki na porcje dla 2-3 osób: Puszka mleczka kokosowego

A gdyby tak spędzić kilka godzin bez pośpiechu, napięcia, stresu? Takie leniwe przedpołudnie. Bez obowiązkowego kubka kawy i poczucia, że masz cała

W związku dwojga ludzi zawsze nadejdzie dzień, w którym pojawi się kwestia upodobań kulinarnych i diety. Kuchnia może nas połączyć lub trwale

Masz ochotę na coś pysznego, słodkiego i zdrowego? Upiecz ciasteczka owsiane! Są  bardzo proste w przygotowaniu i zdecydowanie poprawiają nastrój. Owsiane ciasteczka z

Od kilku lat sukcesywnie ograniczam przetworzoną żywność i słodycze. Szczerze mówiąc, batoniki i ciasta z cukierni powoli przestają mi smakować -  są