Mindblown: a blog about philosophy.

  • Pysznie i zdrowo – rozmowa z Asią Berezą z Raw nest

    Wstęp Kiedy myślimy o zdrowym odżywianiu, często na myśl przychodzą nam niesmaczne i jednostajne posiłki. Czy jednak zdrowe jedzenie musi zawsze być nijakie? Jak łączyć dietę z przyjemnością jedzenia? Aby odpowiedzieć na te pytania, rozmawiamy dzisiaj z Asią Berezą, twórczynią Raw Nest – miejsca, gdzie miłość do jedzenia łączy się z troską o zdrowie. Raw…

  • Piękno chwili simple and natural

    Wstęp W dobie ciągłego pośpiechu, gonienia za coraz to nowymi trendami i naśladowania ideałów, które nam narzuca współczesny świat, zapominamy o jednym – o pięknie mierzenia własną miarą. Zatrzymajmy się na chwilę, spojrzyjmy na swoje wnętrze i zaczniemy doceniać prostotę i naturalność jaka płynie z nas samych. To jest prawdziwe piękno – odnalezienie radości w…

  • Magazyn dieta instuicyjna

    Wstęp W dzisiejszych czasach, w dobie nieustannych badań, nowych odkryć i zależności pośród różnorodnych trendów dietetycznych, można łatwo zgubić się w gąszczu informacji. Od diety ketogenicznej, przez wegańską, po dietę Dash – wybór jest ogromny. Choć z pozoru zdają się one całkowicie różne, łączy je jedno – zdrowie i dobre samopoczucie. Jednak coraz więcej osób,…

Czy możesz polecić książkę?