Pielęgnacja skóry zimą

Domowe rytuały, które ukoją twoje ciało i zmysły.

Tekst: Joanna Stawowy

Zdjęcia: Anita Autsvika

Przetrwać styczeń

Pierwsze tygodnie roku bywają trudne. Po okresie świątecznej euforii i noworocznych postanowień przychodzi czas na długie i mroźne dni, wypełnione uciążliwymi dojazdami do pracy lub spędzone w domu, z gorączką i infekcjami. Znika energia i pozytywne nastawienie, potrzebne do wprowadzenia w życie nowych planów.

Nasze ciało i psychika są ze sobą nierozerwalnie związane. Gdy jesteśmy szczęśliwe, nasza skóra promienieje. I na odwrót. Pielęgnacja skóry zimą to pielęgnacja holistyczna. Najlepsze rezultaty daje połączenie wspaniałych, organicznych składników i głębokiego relaksu. To nie tylko skuteczne, ale także bardzo przyjemne!

Poranny prysznic pachnący cytrusami

Zimowe poranki nie zawsze zachęcają do wstania z łóżka. Najlepszą motywacją jest…gorący i pachnący prysznic. Żel do mycia Geranium i grejpfrut John Masters Organics to prawdziwa przyjemność dla ciała i zmysłów. Nie zawiera SLS i SLES i pachnie prawdziwymi olejkami eterycznymi. W osuszoną ręcznikiem, przyjemnie rozgrzaną skórę, wmasuj odżywcze mleczko do ciała. Intensywnie i skutecznie nawilża, a przy tym jest leciutkie i wchłania się w kilka chwil.

Aromatyczna kąpiel z maską na włosach

Jeśli masz wannę, wieczorna kąpiel to najlepszy sposób na rozładowanie stresu z całego dnia. Do wody możesz dodać aromatyczną sól lub kilka kropel olejku eterycznego, na przykład z lawendy. Kąpiel to doskonały moment na zadbanie o kondycję włosów. W wilgotne włosy wmasuj głęboko odżywczą maskę  na bazie organicznych olejków i wody różanej. Pozostaw ją na włosach tak długo, jak trwa twoja kąpiel. Po spłukaniu maseczki włosy będą miękkie i sprężyste.

Medytacja z odżywczą maseczką na twarzy

Jeśli czujesz się przytłoczona i pozbawiona harmonii, medytacja jest najlepszym sposobem na uporządkowanie myśli. Możesz połączyć ją z pielęgnacją skóry, nakładając na twarz głęboko nawilżającą i odżywczą maseczkę Kahiny. Usiądź w wygodnej pozycji, jeśli jest ci chłodno, otul się kocem. Zamknij oczy i głęboko oddychaj, wsłuchując się w rytm swojego oddechu. Nawet kilka minut skupienia uwagi na oddechu pozwala uspokoić myśli i wprowadzić się w stan relaksu. Spróbuj też prowadzonych medytacji lub puść delikatną muzykę w tle.